L’idratazione di qualità oggi e durante l’estate

Prof. Andrea Fabbri

La Repubblica ha ospitato l’intervento sull’importanza dell’idratazione di qualità nel periodo estivo e durante la pandemia del Prof. Andrea Fabbri, Direttore UOC di Endocrinologia presso Ospedale CTO Alesini, Prof. di Endocrinologia Università di Roma Tor Vergata, Coordinatore scientifico Fondazione Acqua.

Bere acqua in genere e bere acqua di qualità è importante per la promozione della salute e la prevenzione delle malattie.

Con il caldo estivo e le attività all’aperto, bisogna prestare particolare attenzione ad una corretta idratazione per mantenere il benessere e la salute. Inoltre, una idratazione appropriata è necessaria è auspicabile anche per mantenere alte le difese immunitarie, imprescindibili in tempo di pandemia. Infatti una disidratazione cronica anche di lieve entità predispone a una risposta immunitaria ridotta nei confronti di agenti patogeni esterni.